¿CÓMO MANEJAR EL ESTRÉS LABORAL?

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Si actualmente está trabajando, probablemente sepa cómo se siente estar estresado en el trabajo. Un proyecto imprescindible llega sin previo aviso. Se acumulan tres correos electrónicos por cada uno que eliminas. Suenan los teléfonos, se programan reuniones, un compañero de trabajo deja para después una tarea compartida. ¿Cómo reacciona tu cuerpo al estrés laboral? Imagina … Leer más

Rendimiento laboral: 10 consejos y trucos sencillos para mejorar el tuyo

Rendimiento laboral

Los trabajadores de hoy están experimentando un aumento en las distracciones e interrupciones con una disminución en el tiempo de concentración ininterrumpido. Para muchos de nosotros, trabajar desde casa se ha convertido en la nueva norma. A medida que la forma en que trabajamos sigue evolucionando, también lo hace la forma en que gestionamos nuestra … Leer más